Tapi senyaman-nyamannya busana tidur, tetap saja ada bab-bagian dari busana tersebut yang mengikat atau menekan bab badan kita. Jadinya tetap saja ada bagian yang membuat darah dan sel-sel lain tersendat dikala melalui bab yang terikat tadi. Kalau gitu, mending mulai kini coba deh tidur tanpa mengenakan pakaian alias telanjang. Ternyata ada banyak banget faedah yang bisa kita dapatkan dari tidur telanjang ini, lho. Gak yakin? Oke, kali ini akan memberitahukan tentang faedah tidur telanjang buat kalian semua. Penasaran? yuk pribadi aja kita kepoin!
1. Lebih praktis
Manfaat pertama yang mau kau rasakan dari tidur telanjang yakni mudah. Kamu gak perlu berbelanja banyak piyama, dan otomatis busana yang harus kau basuh pun jadi lebih sedikit. Coba deh rasakan kepraktisan dari metode tidur yang satu ini.
2. Lebih semangat
Ketika kau terbangun dan masih menggunakan piyama, kau akan condong berleha-leha bangun dari tempat tidur. Sebaliknya, jikalau kamu tidur telanjang, sehabis bangun tidur kamu bisa eksklusif beranjak ke kamar mandi dan mengawali aktivitasmu.
3. Menambah gairah seks
Jika kau sudah menikah, tidur telanjang dengan pasanganmu mampu memperlihatkan peluang lebih besar untuk saling bersentuhan. Kontak seperti ini yang lalu akan membangkitkan gairah seksual dan membuat kehidupan seks lebih aktif.
4. Merasa lebih bahagia dan lebih bebas
Bayangkan perasaan berbaring di daerah tidur dengan telanjang. Kamu bebas dari celana, baju, underwear, dan kulitmu mampu eksklusif bersentuhan dengan dinginnya sprei. Perasaan tersebut akan membuatmu merasa lebih bebas dan bahkan mampu membantumu untuk merasa lebih senang.
5. Tidur lebih nyenyak
Tidak dibalut oleh pakaian yang mengganggu gerak tubuhmu dikala tidur akan membuatmu merasa lebih nyaman. Otomatis kamu pun akan merasakan tidur yang lebih nyenyak sebab tidak adanya gangguan pada tubuhmu ketika kamu tidur.
6. Membantu pernapasan kulit
Selama satu hari penuh tubuh anda terus ditutup rapat oleh segala macam pakaian yang kau gunakan. Nah, pada malam hari berilah potensi kulitmu untuk bernafas lebih lega dan bebas. Hal ini juga bisa menangkal resiko penyakit kulit lho.
7. Membantu menertibkan kortisol
Ketika tubuhmu merasa panas, kamu akan mengalami peningkatan kadar kortisol. Hal ini akan menimbulkan kecemasan, harapan untuk makan masakan yang tidak sehat, dan hal buruk lainnya. Tidur telanjang mampu menjadi penyelesaian untuk menurunkan kadar kortisol dalam badan. Dengan tidur telanjang suhu tubuhmu akan lebih masbodoh dan kadar kortisol pun bisa dikontrol.
8. Membuat organ intim lebih bahagia
Bagi para kaum Adam, tidur telanjang memungkinkan testis berada pada suhu yang lebih cuek. Hal ini baik untuk menjaga kesehatan sperma dan tata cara reproduksi supaya tetap berfungsi dengan baik. Bagi kaum Hawa, tidur telanjang mampu menghalangi infeksi jamur. Sebab jamur akan lebih mudah tumbuh pada suhu yang lembab dan hangat. Sedangkan tidur telanjang akan menciptakan tubuhmu lebih dingin dan kering.
9. Tidur lebih nyaman ketika cuaca panas
Cuaca yang panas menjadi salah satu gangguan tidur yang sangat tidak menggembirakan. Tidur telanjang adalah salah satu penyelesaian terbaiknya. Jika kau tidak mempunyai AC atau kipas angin untuk mendinginkan ruangan, kau mampu tidur telanjang untuk mendinginkan suhu tubuhmu.
Nah itu ia guys manfaat tidur tanpa busana alias telanjang. Gimana? banyak kan keuntungannya. Makanya cobain deh mulai malem ini tidur telanjang. Eits, harus tetap aman ya, jangan sampe terlihat dari luar, dan kunci pintu kamar. Jangan lupa juga pake selimut, semoga gak kedinginan.
Post a Comment for "9 Manfaat Tidur Telanjang"