Pada dasarnya terapi bekam sangat mudah dilaksanakan, idealnya setiap orang bisa melakukannya asalkan memiliki kemauan untuk berguru dan berlatih untuk menggunakan alat bekam yang mampu dengan mudah untuk kita peroleh.
Dengan bisa melakukan terapi bekam untuk pengobatan, hal itu akan sangat menolong anda untuk mengobati keluarga, teman dan orang-orang disekitar anda yang membutuhkan perlindungan, sehingga keterampilan anda akan berguna tak cuma untuk diri sendiri tetapi juga orang lain.
Untuk mampu melakukan terapi bekam dengan baik dan benar, pastinya diharapkan wawasan tentang ilmu tersebut. Anda mampu belajar pribadi kepada seorang ahli bekam atau mengikuti pembinaan bekam dari lembaga yang telah diakui kredibilitasnya.
Namun untuk memperbesar pengetahuan anda perihal ilmu bekam, pada kesempatan hari ini admin akan share ihwal bekam kering dan cara melakukannya yang bisa anda ikuti dan praktekkan sendiri dirumah.
Apa itu bekam kering?
Sebelum mulai pada bimbingan cara melakukan bekam kering, ada baiknya kita mengetahui apa sih yang dimaksud dengan terapi bekam kering tersebut dan apa saja faedah yang bisa kita peroleh dari terapi yang kita kerjakan.
Bekam kering atau dry cupping ialah salahsatu jenis bekam tanpa mengeluarkan darah dalam proses yang dilakukan, lazimnya terapi ini dijalankan untuk mengeluarkan angin berlebih didalam badan dan untuk merelaksasi jaringan otot yang dibekam.
Melakukan bekam kering relatif lebih gampang dilakukan oleh pemula daripada bekam lembap yang harus melalui pembinaan khusus atau dibawah pengawasan seorang ahli bekam jikalau hendak melakukannya.
Terapi bekam kering mampu dilaksanakan pada titik-titik tertentu tubuh kita selama itu bukan termasuk titik terlarang untuk dibekam, tentunya menentukan titik bekam kering juga mesti memperhatikan ganjalan dan sesuai kebutuhan.
Cara melaksanakan bekam kering
Setelah anda mengetahui apa yang dimaksud dengan bekam kering, kini saatnya untuk anda untuk mengetahui perihal cara dan tehnik yang benar untuk melaksanakan bekam kering semoga bisa mendapatkan faedah yang optimal dari bekam kering yang anda kerjakan.
Sebelum melakukan terapi bekam kering, pertama sekali yang harus anda kerjakan ialah mempersiapkan berbagai hal yang diperlukan selama terapi dilaksanakan diantaranya ialah alat bekam pompa dan minyak zaitun atau jikalau tak ada mampu juga menggunakan minyak urut biasa.
Dan berikut ini cara melakukan bekam kering yang baik dan benar :
- Bacalah basmalah sebelum mulai melaksanakan proses pembekaman
- Tentukan titik bekam sesuai keluhan dan kebutuhan
- Olesi bab tubuh yang akan dibekam dengan minyak urut yang anda miliki
- Setelah itu kerjakan pemijatan ringan pada area tubuh yang akan dibekam selama kurang lebih 5 menit
- Lakukan pembekaman pada titik yang diputuskan menggunakan gelas yang tepat dengan bidang yang dibekam
- Untuk pertama kali pompa gelas bekam sebanyak 3 kali dan tambah hisapannya secara bersiklus setiap 1 menit hingga tak bisa dihisap lagi
- Anda mampu melaksanakan pembekaman secara bersamaan pada area yang diperlukan
- Pembekaman dilaksanakan maksimal 10 menit pada setiap titiknya
- Setelah akhir dibekam pijat area yang sudah dibekam memakai minyak zaitun untuk mengurangi lebam atau warna merah bekas bekam
- Pembekaman boleh dikerjakan lagi setelah sekurang-kurangnyasatu ahad kemudian
Agar proses bekam kering tidak menyakitkan, hendaknya ikuti semua cara diatas dengan benar, terutama pada proses penghisapan gelas bekam yang mesti dijalankan secara sedikit demi sedikit, hal itu akan menciptakan jaringan otot dan kulit tak kagetdengan proses penghisapan yang dilakukan.
Manfaat melakukan bekam kering
Banyak sekali manfaat yang mampu anda dapatkan dari terapi bekam kering yang anda lakukan, diantaranya yaitu untuk mengeluarkan angin berlebih didalam tubuh sehingga metode ini sungguh efektif untuk mengobati masuk angin dengan segera.
Selain itu bekam kering juga sangat bermanfaat untuk relaksasi otot yang kecapekan sehingga sehabis melaksanakan terapi bekam lazimnya pasien akan mencicipi tubuh yang lebih segar dan otot yang tegang menjadi mengendur.
Untuk mengetahui aneka macam manfaat bekam kering untuk kesehatan tubuh, anda bisa membaca postingan aku terdahulu yang telah saya uraikan secara detail ihwal faedah yang bisa anda peroleh dari terapi bekam kering yang anda kerjakan.
Post a Comment for "Cara Melakukan Bekam Kering"