Ketika gastritis terjadi, ada penderita yang mencicipi gejalanya dan ada juga yang tidak. Beberapa gejala gastritis di antaranya: rasa nyeri yang menggerogoti dan panas di dalam lambung, hilangnya nafsu makan, cepat merasa kenyang dikala makan meski makan sedikit saja, perut kembung, sakit perut dan lain-lain. Gastritis juga dapat menyebabkan bintik-bintik merah kecil yang muncul pada kulit, yang mampu mengakibatkan rasa yang menyakitkan.
Pernahkah anda merasakan sensasi terbakar dan nyeri di dada seusai makan? Bisa jadi anda mengalami heartburn. Heartburn yakni tanda-tanda utama dari penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), yang terjadi ketika isi lambung kembali naik ke kerongkongan (Esofagus).
Sensasi terbakar ini umumnya terjadi setelah mengonsumsi masakan pemicu heartburn dan akan makin terasa saat badan berbaring atau membungkuk.
Heartburn yang sesekali umum terjadi dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun, bila heartburn sering terjadi dan sudah mengusik acara sehari-hari, ini bisa jadi indikasi Anda menderita penyakit yang lebih serius dan membutuhkan pearawatan medis.
Berikut ialah beberapa cara alami untuk menanggulangi gastritis dan heartburn yang bisa dikerjakan sendiri di rumah :
1. Air beras
Rebus beras dalam satu liter air. Setelah hambar, saring dan masukan air hasil saringan tersebut ke dalam botol dan minum dua kali sehari untuk meringankan gejala gastritis.
2. Air peterseli
Peterseli mempunyai sifat diuretik yang diperkaya dengan sifat anti-inflamasi. Hal ini akan menolong meredakan selaput lendir lambung. Siapkan teh peterseli dan minumlah di siang hari.
3. Jus wortel dan seledri
Campurkan dua potong wortel dan beberapa batang seledri, tambahkan air kemudian blender. Minumlah ramuan jus alami ini untuk meredakan sakit maag dan gastritis anda.
4. Apel dan chamomile
Kupas apel dan didihkan dengan beberapa chamomile dalam secangkir air. Minum ramuan setiap pagi dapat menolong meredakan tanda-tanda gastritis.
5. Jahe dan pir
Siapkan teh yang merupakan variasi dari jahe dan pear, dan minum di siang hari. Hal ini akan menolong menyingkirkan gangguan gastritis dan heartburn.
Post a Comment for "Cara Menghilangkan Gastritis Dan Heartburn"