Air Susu Ibu (ASI) memang sungguh penting bagi tumbuh kembang anak anda. ASI memiliki banyak manfaat yang sangat bagus bagi anak anda.
Manfaat ASI
1. Mengandung Banyak Nutrisi
Kandungan nutrisi mirip DHA (Decosahexanoic Acid) dan AA (Arachidonic Acid) dalam ASI mampu berfaedah untuk membantu pertumbuhan sel-sel otak pada bayi anda.
2. Bayi dapat memiliki IQ tinggi
Pemberian ASI yang pribadi atau rutin dan terus menerus mampu menciptakan bayi anda memiliki IQ lebih tinggi dari pada bayi yang tidak mengonsumsi ASI atau hanya mengonsumsi susu formula.
3. Memiliki Sistem Imun yang bagus
Bayi yang diberi ASI secara rutin akan mempunyai metode imun atau kekebalan badan yang baik.
4. Menunjang Perkembangan Motorik Bayi
Kandungan nutrisi dalam ASI juga dapat menunjuang perkembangan motorik bayi anda. Makara, bayi yang rutin diberi ASI akan lebih cepet merangkak dan berjalan dari pada bayi yang cuma mengonsumsi susu formula.
5. Mengandung Protein, Lemak, Mineral dan vitamin
Kandungan protein, lemak, karbohidrat, laktoferin, vitamin A, vitamin D, vitamin C, kalsium, fosfor, zat besi, natrium, Ig A, Ig G, Ig M serta lisosin yang terkandung di dalam ASI memiliki takaran dan komposisi yang pas, sehingga sesuai dengan daya serap dan kebutuhan bayi anda.
6. Terhindar dari Alergi
ASI juga dapat mengurangi atau menghindarkan bayi anda dari alergi yang banyak diderita oleh bayi yang mengonsumsi susu formula.
7. Sehat dan Higienis
Kehigienisan atau kebersihan ASI sungguh terjamin dan tidak gampang kedaluwarsa, sehingga sangat aman dikonsumsi bagi bayi anda.
Banyak sekali bukan manfaat dan kelebihan ASI bagi bayi anda? Oleh alasannya adalah itu, semestinya anda selaku ibu yang bagus harus memperhatikan asupan gizi yang baik bagi anak anda dengan memperlihatkan ASI secara langsung.
Hanya saja sering kali pemberian ASI tidak dapat dikerjakan secara pribadi untuk anda seorang ibu yang juga mempunyai profesi selaku perempuan karir. Hal tersebut dapat anda siasati dengan menyimpan ASI anda sebelum anda berangkat kerja.
Namun, penyimpanan ASI mesti dilakukan dengan benar dan tidak boleh sembarangan alasannya kandungan ASI berlainan dengan susu formula yang menggunakan pengawet. Oleh sebab itu, seharusnya anda memperhatikan tindakan di bawah ini untu menyimpan ASI dengan benar.
Cara Simpan Susu Ibu Dengan Benar
1. Menyimpan ASI dalam Botol
Anda mampu menyimpan ASI untuk bayi anda di dalam botol beling dan botol plastik. Sebaiknya anda memakai botol penyimpanan ASI yang terbuat dari materi kaca. Hal tersebut bermaksud semoga ASI tidak tidak melekat pada dinding botol. Namun, jika anda ingin menggunakan botol plastik, gunakanlah botol plastik yang bebas BPA (Bishpenol A).
Gunakan botol dengan volume 60- 120 ml dan isi ASI dalam botol penyimpanan optimal ¾ volume botol. Hal tersebut bermaksud biar ASI yang anda simpan mampu disantap oleh bayi dengan sekali minum. Jangan lupa untuk menutup rapat tutup botol penyimpanan ASI dan memberinya label nama, tanggal, dan waktu pemerahan ASI.
2. Menyimpan ASI dalam Kulkas
Selain disimpan di dalam botol, ASI juga dapat anda simpan di dalam lemari pendingin atau kulkas. Untuk penyimpanan di dalam kulkas semestinya anda mengatatur susunan botol sesuai dengan tanggal dan waktu pemerahan ASI. Kaprikornus, tujuannya ialah ASI yang lebih dahulu diperah ditaruh di posisi yang paling depan. Hal tersebut bertujaun biar ASI yang lebih dulu diperah lebih mudah diambil dan mampu lebih dahulu disantap oleh bayi anda.
3. Menyimpan ASI dalam Cooler Bag
Cara terakhir untuk menyimpan ASI anda ialah menggunakan cooler bag atau kantong plastik khusus untuk menyimpan ASI anda. cara penyimpanan ASI di dalam cooler bag yaitu dengan memasukkan ice gel cooler ke dalm freezer kulkas anda. untuk penggunaan awal bekukan ice gel cooler selam 24 jam, tetapi untuk pemakaian berikutnya cukup dibekukan selam 8 jam saja.
Kemudian, masukkan ice gel cooler tersebut ke dalam cooler bag. Setelah itu, masukkan ASI perahan yang telah dibungkus dalam plastik ke dalam cooler bag tersebut dan tutup rapat cooler bag agar suhu di dalamnya tetap terjaga.
Penyimpanan ASI degan cooler bag berkhasiat juga bagi anda yang ingin mengajak bayi anda untuk berlangsung-jalan di luar rumah atau travelling.
Anda dapat menghangatkan kembali ASI perahan yang telah disimpan untuk diberikan terhadap bayi anda (kecuali, penyimpanan dalam ASI di dalam cooler bag). Anda mampu menghangatkan ASI tersebut dengan cara mengaliri air pada botol dengan air bersuhu ruang secara perlahan lalu ganti dengan aliran air bersuhu hangat.
Dengan menyimpan ASI perahan anda dengan baik, maka diperlukan kualitas ASI yang diberikan terhadap bayi anda tetap tersadar.
Post a Comment for "Cara Simpan Susu Ibu Dengan Benar"