Terdapat sekurang-kurangnya 10 cara pemulihan pasca operasi caesar yang penting dimengerti dan mesti diamati oleh ibu. Mulai dari langkah perawatan umumnya dimulai dengan ibu yang harus mulai membiasakan dengan luka bekas caesar pada perut, pemakaian obat setelah operasi, pemulihan rahim hingga langkah penyembuhan sesudah operasi caesar.
Pertama adalah ibu mesti tabah dalam bergerak. Gerakan ibu yang melahirkan secara caesar akan lebih terbatas.
Diawali dengan mulai bergerak ringan di atas daerah tidur hingga berjalan dengan pelan. Selain itu gerakan yang dilakukan pada perut juga mesti sebisanya diminimalkan mungkin, semoga resiko pembekuan pada darah dapat terhindarkan.
Kedua, ibu belum boleh mengangkat bayinya sendiri. Luka bekas dari operasi caesar biasanya tidak akan sembuh secara cepat.
Ibu mesti menghindari gerakan mengangkat serta membungkuk. Apabila ibu hendak mengangkat bayi, ada baiknya ibu menerima pemberian orang lain. Ibu tetap bisa menggendong bayi namun mesti dikerjakan di kursi secara tenteram.
Selain itu, berikan pula alas lembut di kawasan sekitar perut guna menangkal adanya tekanan perut yang tiba dari bayi. Bantalan ini bisa memakai kain yang lembut atau boneka bulu yang tidak terlampau keras. Ibu akan tetap dapat menyusui bayinya dengan cara ini.
Ketiga, ibu harus tetap mengonsumsi banyak air putih. Dengan begini maka ibu akan terhindar dari resiko kekurangan cairan tubuh. Dehidrasi sendiri biasanya terjadi pada semua ibu dengan proses persalinan secara caesar.
Adanya rasa haus secara berlebihan ini harus secepatnya teratasi dengan konsumsi air putih dalam jumlah cukup secara teratur. Ini sebab air akan sangat berperan dalam menangani keperluan tubuh akan cairan serta mempertahankan bikinan ASI tetap berjalan.
Selain konsumsi air putih, ibu juga bisa mengonsumsi air kelapa muda maupun kelapa hijau. Keduanya sama-sama bermanfaat dalam mengganti cairan tubuh yang hilang dan memberi energi di samping menjamin pasokan ASI lancar.
Keempat, rutin konsumsi obat yang diberikan oleh dokter pasca operasi. Umumnya ibu yang menjalani mekanisme caesar akan menerima sejumlah obat dari dokter dan harus dimakan secara terencana.
Kandungan dalam obat mencakup zat anti inflamasi yang hendak mencegah peradangan serta membantu agar luka bekas operasi caesar segera sembuh. Obat ini juga berkhasiat lain dalam mengatasi rasa sakit di bab perut yang terdapat bekas luka.
Kadang ibu juga akan merasa sakit karena ukuran rahim yang kembali berkurang setelah lahirnya bayi. Di bagian yang terdapat bekas operasi, rasa sakitnya akan makin parah. Karena inilah maka obat perlindungan dokter mesti dimakan semoga ibu tetap merasa nyaman.
Kelima, untuk pemulihan rahim sesudah operasi caesar ibu tak perlu merasa cemas kalau terjadi pendarahan pada organ vital bab bawah. Ibu memang akan mengalami pendarahan mirip ini setelah prosedur caesar. Pendarahan ini memiliki fungsi untuk membantu pembersihan rahim sesudah keluarnya plasenta dari dalam rahim.
Pendarahan yang perlu dikhawatirkan ialah apabila proses kuret pada janin tidak meningkat , terjadinya hamil anggur hingga gejala kehamilan secara ektopik terusik.
Apabila pendarahan tidak terjadi sebab ketiga hal di atas, maka itu termasuk pendarahan yang normal pasca operasi caesar. Ibu tidak perlu khawatir dan dapat melanjutkan kegiatan sehari-hari sembari mengonsumsi obat dari dokter untuk meminimalisir rasa sakit.
Keenam, konsumsi masakan mesti sungguh diperhatikan seusai melahirkan secara caesar. Ini khususnya alasannya adalah kondisi perut akan mengalami pergantian yang cukup drastis sehabis melahirkan. Makanan yang sungguh dianjurkan untuk dikonsumsi yaitu masakan berserat seperti buah-buahan dan sayuran.
Pastikan sayuran sudah dimasak sampai matang dan buah juga sudah matang sehingga rasanya akan tetap tersadar dan kandungan gizi di dalamnya tidak rusak. Kekurangan masakan berserat mampu mengakibatkan ibu menjadi sembelit atau sukar buang air besar.
Apabila konsumsi masakan berserat sudah dilaksanakan secara berkala namun sembelit tak kunjung sembuh, ibu dapat segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut. Sembelit sendiri memang sering terjadi pada ibu yang menjalani mekanisme caesar sebagai akhir dari adanya perubahan pada pencernaan serta tata cara perut.
Ketujuh, jagalah biar luka bekas operasi caesar tidak akan menjadikan bisul. Luka ini sendiri lazimnya akan sembuh dalam periode waktu satu ahad atau tujuh hari. Akan namun tidak sedikit pula ibu dengan proses persalinan caesar yang mendapat bengkak dikarenakan beberapa faktor tertentu.
Beberapa tanda dari terjadinya bisul yang mesti diamati ialah demam, tubuh terasa lelah, menggigil, hingga rasa sakit yang berasal dari luka bekas operasi.
Bahkan, pada beberapa perkara didapatkan pula infeksi di bekas operasi. Perawatan luka bekas operasi caesar umumnya akan diberitahukan oleh dokter ataupun perawat. Perhatikan dengan benar agar tidak terjadi jerawat di lalu hari.
Kedelapan, cobalah untuk menahan perut pada saat batuk. Tekanan yang terjadi dikala batuk bisa mengakibatkan rasa yang tidak tenteram. Penekanan ini bisa dikerjakan dengan menggunakan bantal atau menggunakan tangan saja. Akan namun, jaga semoga tidak memijat dengan terlalu dalam pada bekas luka operasi.
Kesembilan, ibu tetap harus mengamati asupan gizi, yakni dengan mengonsumsi makanan dengan kandungan nutrisi yang sebanding dan sempurna.
Beberapa jenis kuliner akan mampu mendukung proses pemulihan rahim. Zat masakan penunjang tersebut antara lain ialah vitamin C, serat dari buah dan sayuran, protein yang berasal dari telur, daging dan susu serta zat besi.
Kesepuluh, ibu harus tetap mempunyai waktu tidur yang cukup. Pasca operasi, ibu akan merasa lelah sehingga istirahat harus sangat diamati demi kesehatan ibu dan juga sang buah hati. Istirahat cukup bagi ibu ialah kebiasaan cantik sejak bayi masih berada dalam kandungan karena mampu memperbesar kecerdasan bayi.
Di samping 10 cara pemulihan pasca operasi caesar, beberapa hal yang tergolong dalam larangan "pasca operasi caesar" juga mesti diperhatikan demi kesehatan ibu dan bayi. Larangan ini meliputi terlalu sering bergerak yang mampu menyebabkan terjadinya kontraksi rahim dengan cukup keras serta membuat proses pemulihan makin makan waktu lama.
Larangan berikutnya bagi ibu yang gres menjalani mekanisme operasi caesar yaitu olahraga. Kegiatan ini tergolong ke dalam bergerak yang terlalu banyak sehingga sungguh dihentikan untuk ibu yang baru operasi caesar.
Olahraga juga mesti menerima izin terlebih dahulu dari dokter. Selanjutnya, mengonsumsi rokok serta alkohol juga akan sangat dilarang alasannya perkembangan bayi akan terhambat. Selain itu, rokok dan alkohol juga dapat mengganggu kelangsungan tata cara metabolisme pada badan. Terakhir, melakukan pijatan pada bab bekas luka operasi caesar juga sungguh tidak dianjurkan.
Pijatan hanya bisa dijalankan atas seizin dokter serta jika memang seratus persen aman. Usai melahirkan secara caesar, kesehatan ibu memang harus sangat diamati. Ibu juga belum mampu merawat bayi sendirian secara sarat dan memerlukan pinjaman perawat ataupun keluarga.
Post a Comment for "Pemulihan Pasca Operasi Caesar"